年別アーカイブ：2019年

ポジティブになるための方法を検索すると「感謝しましょう」とか「瞑想しましょう」みたいな話が出てきますが、フワッとし過ぎていてなかなか実践しにくいと思います。そこで今回は、具体例や根拠などを織り交ぜつつ、ポジティブなるための方法について解説してみます。

「得意なことを仕事にした方がいいよ。」という人もいれば、僕のように「好きなことを仕事にしましょう。」という人もいます。そこで今回は、それぞれのメリット・デメリットについて、できるだけ分かりやすくまとめてみました。

「失敗を恐れずに行動しろ」という人は多いですが、そんな事、誰でも頭では分かってるんじゃないかと思います。今回はこの「失敗を気にしないで行動する」という話の理想と現実を踏まえた上で、何とかして活路を切り開くための記事を書いていきたいと思います。

英語に興味がありつつも「今から勉強して意味があるのかな？」と考えている人も多いでしょう。そこで、一人の英語学習者という立場から、AIや自動翻訳が発達しつつあるこの時代に「英語を学ぶ意味」について書きたいと思います。

今回は、自己啓発系の話の中によく登場する「セルフイメージ」という言葉の意味と、セルフイメージがなぜ重要なのか、そしてどうすれば書き換えることができるのか？ということについて書いていきます。

速読経験者という立場から「速読って本当に効果があるの？」という話について書いてみました。効果の検証に関する論文の内容や、アメリカの大富豪とつながりのある人の話も参考にしていますので「速読を習う価値はあるかどうか？」の判断材料になると思います。

自己批判というのは一見、他人を批判するよりも問題がないように思われがちですが、実はこれがクセになっていると非常に危険です。そこで、なぜ自己批判がNGなのか？どうすれば改善できるのか？ということについてまとめてみました。

回答を選択して自分を分析するための方法は色々ありますが、君自身が何を考えているのか、何を望んでいるのかを本当に知りたいのであれば、ぜひ自分の頭で考えて言葉や文章を書き出すタイプの自分分析をやってみてください。

好きな事を仕事にしたいと思った時に「それをどうやって実現するか？」というテーマで情報をまとめてみます。方法について知らないことが原因で第一歩を踏み出せていないという人も多いと思うので、ぜひ参考にしてみてください。

ミッドライフクライシス（中年の危機）というのは、主に40代を中心として、30代から50代くらいまでの間に経験する、「自分の人生は何のためにあるのか？」「他にもっとやるべき事があるのでは？」という悩みに襲われる症状のことを言います。

どんな世界でも、大きな成果を狙うのであれば、モチベーションを維持することは非常に大切です。そこで今回は、モチベーションが生まれる根本的なしくみを確認しつつ、すぐにモチベーションアップのために利用できる7つのコツを紹介していきたいと思います。

意識的に何かを選択した時の後悔よりも、歳を取ってから過去を振り返って感じる後悔のほうが、深刻で取り返しがつかないものになりがちだと思います。そんな大きな「人生における後悔」を、どうやって少なく、小さくしていくかというのが今回のテーマです。

「あの時○○すればよかった・・・」誰にとってもそういう後悔はあるでしょう。しかし、自分の人生が後悔ばかりだと感じていると、人生の質そのものが落ちることになります。今回は、その根本的な改善法についてまとめてみました。

自分の存在価値を感じられないというのは、本当に辛いものです。今回は、なぜ人が「必要とされていない」という悩みを持つのか？という事と、どうすればそれを改善できるのか？という2つの事をまとめておきたいと思います。

妄想することを「現実逃避だ」と考える人は多いですが、実は妄想癖というのは知的で創造的な人が持つ特徴であることが分かっています。無理に治そうとするのではなく、長所を活かした上で短所を小さくする工夫をしてみましょう。